¿La vitamina D puede influir en la recuperación después de una cirugía de manguito rotador?

La vitamina D es conocida por su papel en la salud de los huesos, pero en los últimos años también ha despertado interés por su posible influencia en los músculos, tendones y procesos de cicatrización. Esto ha llevado a investigadores a preguntarse si los niveles de vitamina D podrían afectar los resultados de una cirugía de manguito rotador.

## ¿Qué es el manguito rotador?

El manguito rotador está formado por un grupo de tendones y músculos que ayudan a mover y estabilizar el hombro. Cuando uno de estos tendones se desgarra, puede aparecer dolor, pérdida de fuerza y dificultad para realizar actividades cotidianas como peinarse, vestirse o levantar objetos.

Dependiendo del tamaño del desgarro, la edad del paciente y sus síntomas, algunos casos pueden requerir cirugía para reparar el tendón.

## ¿Qué relación tiene la vitamina D con el hombro?

La vitamina D participa en múltiples procesos relacionados con el sistema musculoesquelético. Además de favorecer la salud ósea, interviene en la función muscular y en la regeneración de tejidos.

Un estudio publicado en *The American Journal of Sports Medicine* evaluó pacientes sometidos a reparación artroscópica del manguito rotador y encontró que más del 80% presentaban niveles insuficientes o deficientes de vitamina D antes de la cirugía.

Los investigadores observaron que los pacientes con niveles más bajos de vitamina D tendían a presentar mayor debilidad muscular tanto antes como después del procedimiento.

## ¿La vitamina D evita que falle la cirugía?

No necesariamente.

Aunque algunos estudios sugieren que la deficiencia de vitamina D podría aumentar el riesgo de una nueva cirugía o afectar ciertos aspectos de la recuperación, la evidencia actual sigue siendo contradictoria.

En el estudio mencionado, los investigadores no encontraron una relación directa entre los niveles de vitamina D y la falla estructural de la reparación del manguito rotador.

Esto significa que la vitamina D no garantiza que el tendón cicatrice mejor, pero sí parece estar relacionada con la fuerza muscular alrededor del hombro.

## ¿Vale la pena revisar los niveles de vitamina D antes de una cirugía?

La respuesta es sí.

La deficiencia de vitamina D es muy frecuente en la población general y especialmente en pacientes con problemas musculoesqueléticos.

Identificar y corregir niveles bajos de vitamina D es una medida relativamente sencilla, económica y segura que puede formar parte de una adecuada preparación preoperatoria.

## ¿Debo tomar vitamina D por mi cuenta?

No.

Aunque la vitamina D suele ser segura cuando se utiliza correctamente, la dosis ideal depende de cada paciente. Lo recomendable es realizar una evaluación médica y, en caso necesario, solicitar estudios de laboratorio para conocer los niveles reales antes de iniciar suplementación.

## Lo más importante

La cirugía es solo una parte del proceso de recuperación. Factores como la rehabilitación, el control del dolor, la calidad del tendón, la edad, las enfermedades asociadas y el estado nutricional también influyen en el resultado final.

La vitamina D no sustituye una cirugía ni una buena rehabilitación, pero mantener niveles adecuados podría contribuir a una mejor función muscular y formar parte de una estrategia integral para optimizar la recuperación del hombro.

### Referencia científica

Rhee SM, Park JH, Jeong HJ, et al. *Serum Vitamin D Level Correlations With Tissue Vitamin D Level and Muscle Performance Before and After Rotator Cuff Repair*. American Journal of Sports Medicine. 2023;51(3):723-732.