¿Por qué me duele el hombro al dormir?
El dolor de hombro nocturno es una de las principales razones por las que los pacientes buscan atención médica. Aunque muchas personas piensan que se trata simplemente de una mala postura al dormir, en realidad puede ser una señal de que existe un problema en las estructuras del hombro.
¿Cuáles son las causas más frecuentes?
Lesiones del manguito rotador
El manguito rotador es un grupo de tendones que ayudan a mover y estabilizar el hombro.
Cuando estos tendones se inflaman o se desgastan, es común que aparezca dolor al acostarse sobre el lado afectado o incluso al intentar dormir boca arriba.
Además del dolor nocturno, los pacientes suelen presentar:
Dolor al levantar el brazo.
Debilidad.
Dificultad para alcanzar objetos por encima de la cabeza.
Bursitis
La bursa es una pequeña bolsa que ayuda a disminuir la fricción entre los tejidos.
Cuando se inflama, puede provocar dolor intenso, especialmente durante la noche o al acostarse sobre el hombro afectado.
Hombro congelado
También conocido como capsulitis adhesiva.
En esta condición el hombro pierde movilidad progresivamente y suele acompañarse de dolor importante durante la noche.
Los pacientes refieren dificultad para:
Peinarse.
Alcanzar objetos en repisas.
Abrocharse el sostén o meter la mano al bolsillo trasero.
Artrosis o desgaste articular
Con el paso de los años, las articulaciones pueden presentar desgaste.
Este problema puede generar dolor persistente, rigidez y molestias nocturnas que afectan la calidad del sueño.
¿Cuándo debo preocuparme?
Es recomendable acudir con un especialista si:
El dolor dura más de algunas semanas.
El dolor despierta constantemente por las noches.
Existe pérdida de fuerza.
Hay limitación para mover el brazo.
Los síntomas interfieren con las actividades diarias.
¿Todos los pacientes necesitan cirugía?
No.
De hecho, muchos problemas de hombro pueden mejorar con tratamiento adecuado, fisioterapia, medicamentos o infiltraciones seleccionadas.
La cirugía se reserva para casos específicos y después de una valoración completa.
Aunque en ocasiones puede tratarse de una inflamación temporal, también puede ser la primera señal de lesiones del manguito rotador, bursitis, hombro congelado o desgaste articular.
Un diagnóstico oportuno permite iniciar el tratamiento adecuado y evitar que el problema avance.
Si el dolor persiste o limita tus actividades, lo más recomendable es acudir a valoración con un especialista en hombro.